Sharing is Caring

Thursday 22 September 2016

Rakan Komuniti Membantu Rakan Komuniti

Di Malaysia, kepesatan EKONOMI negara yang semakin berkembang, memberi impak yang sangat POSITIF kepada Usahawan kecil dan besar. Banyak peluang perniagaan boleh diceburi, dan masyarakat juga tidak terlalu berkira untuk berbelanja. Memiliki perniagaan sendiri dilihat sebagai salah satu cara yang paling mudah untuk menaikkan TARAF HIDUP seseorang itu. Bagi mereka yang tiada pengalaman dalam perniagaan namun berminat membuka perniagaan sendiri sebagai alternatif untuk memenuhi keperluan hidup yang semakin meningkat.

Adakan anda seorang peniaga nasi lemak tepi jalan dan menginginkan kedai untuk berniaga? atau anda sudah ada kedai dan ingin menaik taraf kedai lebih besar? atau apa sahaja kepakaran, bidang usaha anda…. tentu menginginkan membuka cawangan yang lebih besar bukan? MARI sertai Dananiaga2u.com untuk tingkatkan Status EKONOMI keluarga anda.

DanaNiaga2u.com adalah sebuah platform direka khas untuk Rakan Komuniti membantu memberi ilmu dan panduan kepada mereka yang BARU dan ingin memulakan perniagaan secara BERKUMPULAN. Konsep promosi mudah dan senang. Ada handphone dan capaian internet, anda layak menyertai Komuniti Dananiaga2u.com

Dapatkan produk-produk hebat dari kami. Pada Stage 1 = dapat beli Produk dengan harga diskaun lebih dari RM 20.00. Stage 2 : Anda akan dapat hantar IKLAN di web Dananiaga2u.com tanpa had. Setelah masuk Stage 3 = Anda berpeluang pendapatan INCOME sehingga RM6,250.00 dan berterusan. Daftar segera di Dananiaga2u.com

Wednesday 21 September 2016

CMD (120ml)-Rawat Kencing Manis, Darah Tinggi,Kuruskan Badan & Gout

Concentrated Mineral Drop (CMD) iaitu makanan berkhasiat utk sel badan. CMD sudah 19 tahun berada di pasaran dengan ribuan testimoni. Dipasarkan ke 4 buah negara iaitu Malaysia, Indonesia, Singapore & Thailand. Mempunyai ribuan testimoni dari pelbagai masalah/ penyakit. CMD mempunyai sijil Halal Antarabangsa (IFANCA). Mendapat kelulusan KKM dikategorikan sebagai makanan kesihatan (rujukan surat : (14)dlm.KKM-163/S/95 Jld.94). APA ITU CMD ? - Pati Mineral paling pekat. - Makanan kepada sel-sel badan. - 100% semulajadi tanpa pewarna, perasa atau gula tambahan. - Terhasil dari Great Salt Lake di Utah, Amerika. - Mempunyai 72 mineral, hampir sama dengan air zam2 (78 mineral). - Bersifat alkali. - Bentuk cecair yg mudah dihadam. HANYA 20TITIK ANDA TELAH MENIKMATI 27 KEBAIKAN MENGAMBIL CMD

19 TAHUN DIPASARAN DENGAN RIBUAN TESTIMONI. PELBAGAI FUNGSI CMD SESUAI UNTUK MENCEGAH & MENGAWAL PELBAGAI PENYAKIT DAN MASALAH Seperti Kencing Manis, Strok, Darah Tinggi, Asma, Sakit Sendi, Buasir, Bisul, Gout, Buah Pinggang, Ekzema, Masalah Paru-paru, Tiroid, Resdung, Awet Muda, Fibroid, Ketumbuhan, Masalah Mata, Ulser, Masalah usus, Jerawat, Masalah Haid/Kesuburan, Sakit Kulit, masalah berat badan dan banyak lagi.

DENGAN CMD TAK PERLU RISAU UNTUK MAKAN LEBIH ANDA MENGALAMI MASALAH RESDUNG... JANGAN RISAU CMD LA PENAWARNYA jika anda atau anak anda juga mengalami masalah semput/athma mengapa anda tidak mencuba CMD.. insyaAllah akan beransur hilang... kerana CMD mempunyai 72 mineral..seperti air zam-zam.

8 senaman untuk menyayangi jantung anda

Menjadi aktif secara fizikal adalah salah satu perkara terbaik yang anda boleh lakukan untuk jantung anda. Senaman yang kerap membantu mengurangkan risiko penyakit jantung dan memanjangkan usia kehidupan anda. Untuk kesihatan jantung yang optimum, Persatuan Jantung Amerika Syarikat menyarankan 30 minit dengan aktiviti aerobik yang sederhana kepada yang bertenaga sekurang-kurangnya 5 hari seminggu untuk sejumlah 150 minit secara keseluruhannya. Jika anda tidak boleh melakukan semuanya sekaligus dalam masa 30 minit, anda boleh membahagikan rutin senaman anda kepada 10 atau 15 minit setiap segmen. Berikut adalah 8 aktiviti-aktiviti aerobik untuk membantu anda meningkatkan kesihatan jantung anda.

1.Berjalan untuk Jantung yang Sihat

Pertama dalam senarai senaman aerobik ialah dengan berjalan. Berjalan sangat menyeronokkan, selamat, murah dan mudah untuk dilakukan oleh sesiapa jua meskipun pada hari yang sibuk. Anda boleh menetapkan tempoh masa anda dengan berjalan ke tempat kerja, ke kedai runcit dan di sekitar kejiranan anda. Senaman aerobik adalah bagi mereka yang menggunakan otot besar secara berterusan, berirama dari masa ke masa dan berjalan adalah satu contoh hebat yang setanding dengannya.

2.Menaiki Tangga dengan Kerap

Menaiki tangga adalah satu bentuk latihan aerobik yang unik dan mempunyai kesan yang kuat dan positif ke atas kesihatan anda dalam jangka masa panjang. Malah, terdapat bukti saintifik yang menunjukkan bahawa setiap aktiviti harian seperti berjalan dan menaiki tangga adalah paling berkait rapat dengan kesihatan yang sejahtera. Menaiki tangga selama tujuh minit sehari boleh mengurangkan separuh daripada risiko serangan jantung untuk 10 tahun yang akan datang! Ia juga adalah amat mudah untuk mendapatkan sasaran tujuh minit ini, sama ada anda melakukannya di rumah atau di pejabat.

3.Lakukan Aktiviti Berbasikal

Pergerakan bertubi-tubi daripada otot-otot kaki yang besar adalah senaman aerobik yang baik untuk jantung anda. Sama ada berbasikal di dalam rumah atau di luar rumah adalah sesuai untuk rutin senaman ini. Mengayuh basikal pegun di rumah boleh membantu anda meningkatkan kesihatan jantung apabila keadaan menjadi terlalu panas atau terlalu basah untuk anda mengayuh basikal di luar. Kedudukan tempat duduk dan pedal adalah penting untuk mengelakkan kecederaan apabila berbasikal. Oleh itu, pastikan basikal anda diselaraskan dengan baik untuk badan anda.

4.Berenang Sepuas-puasnya

Renang adalah salah satu senaman aerobik yang bagus; berenang selama dua setengah jam setiap minggu akan memberikan anda manfaat kesihatan jantung aerobik yang anda perlukan. Satu lagi kelebihan rutin senaman ini ialah mengurangkan tekanan pada tulang dan sendi anda. Ia turut memberi manfaat sekiranya anda mempunyai berat badan yang berlebihan sedikit atau mengalami masalah sendi seperti arthritis.

5.Menari Bagus untuk Jantung

Menari merupakan rutin senaman berirama dan aerobik yang menyihatkan jantung. Apa yang anda perlukan adalah sepasang kasut yang baik, ruang untuk beraksi dan muzik yang akan memotivasikan anda. Rentak aerobik yang baik adalah kira-kira 120-135 rentak seminit. Tarian boleh bermula dari tarian yang berimpak tinggi kepada tarian yang berimpak rendah bergantung kepada keupayaan dan pilihan anda, malah anda boleh menari bersama-sama yang lain di dalam kelas seperti Zumba atau bersenam di rumah sendiri.

6.Gunakan Mesin Latihan

Mesin latihan elips adalah salah satu pilihan senaman aerobik yang paling berkembang pesat. Mesin ini boleh didapati di pusat-pusat kecergasan dan semakin dibeli oleh orang ramai untuk senaman di rumah. Kelebihan mesin elips untuk kesihatan jantung adalah ia memberikan anda kedua-dua senaman untuk bahagian atas dan bawah badan sekaligus. Gerakan mesin latihan elips meniru gerakan berjalan kaki dengan impak yang lebih rendah berbanding dengan berbasikal. Pada masa yang sama, pergerakan lengan yang berirama dapat mengalirkan darah ke bahagian otot-otot belakang dan bahu anda.

7."Zen" dengan Tai Chi

Tai chi adalah satu bentuk senaman lama yang berasal dari Negara China berdasarkan seni mempertahankan diri. Ia menggunakan pergerakan badan yang berirama perlahan dan digabungkan dengan teknik pernafasan dalaman dan penumpuan yang juga dipanggil "meditasi bergerak". Rutin senaman ini adalah baik untuk minda dan badan, termasuk kesihatan jantung.

8.Jadikan Keseronokan Sebagai Aktiviti Kecergasan

Mengekalkan kecergasan badan tidak perlu menjadi sesuatu perkara yang membosankan! Pada masa kini, permainan-permainan video didatangkan dalam pelbagai jenis dan pilihan. Permainan-permainan interaktif ini boleh mendorong kita untuk bangun dari sofa dan bergerak, terima kasih kepada alat-alat kawalan gerakan penderiaan seperti ‘Wii Remote’.

Adalah sukar untuk mengenal pasti mana-mana tabiat gaya hidup lain yang menawarkan banyak manfaat sebagai senaman aerobik. Senaman aerobik yang kerap akan membantu mengawal tekanan darah, mengurangkan stres dan kemurungan, memperbaiki tahap kolesterol, membantu penurunan berat badan dan pengekalan, mengurangkan gula dalam darah pesakit kencing manis, meningkatkan kekuatan otot dan tulang serta membantu mengelakkan pembekuan darah. Pilihlah satu senaman aerobik yang anda boleh nikmati dan teruskannya, dan anda akan mendapat manfaat yang lebih daripada apa yang anda boleh bayangkan.

Tuesday 20 September 2016

KLWP Live Wallpaper Maker Pro 3.20b626018.apk

Download Free KLWP Live Wallpaper Maker Pro 3.20b626018 with Direct Link.KLWP Live Wallpaper Maker Pro 3new Apk Latest version Update is Here. KLWP Live Wallpaper Maker OverView: Make your Android Launcher look unique with Kustom the most powerful Live Wallpaper creator ever! Use its awesome WYSIWYG (What You See Is What You Get) editor to create you own designs and display any data you need, at once, and with wonderful animations too! If you were looking for Rainmeter or Conky on Android, this is it! Need just widget but as powerful? Check out KWGT. With Kustom you can create customized Digital and Analog Clocks (with seconds hand), Animated Patterns, Live Map background, Weather Widget, Material Wallpaper, Text Wallpaper, sophisticated CPU/Memory meters, randomly changing images, scrolling images, gyroscopic effects, astronomical data and much much more. Imagination is the limit. Launcher support Animations works only on launchers that fully supports the Android standards, so for example Google Now Launcher and Nova Launcher are fully supported. Some others might have problems, the only known launcher with issues right now is GO Launcher (and this cannot be fixed by us). +More Information About